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The five most common causes of knee pain

Die 5 häufigsten Ursachen für Knieschmerzen: Läuferknie und Chondromalacia patellae, ACL-Verletzungen, Verletzung des vorderen Kreuzbandes. Vorbeugung: regelmäßige Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen, geeignetes Schuhwerk, orthopädische Einlagen von Medicovi.


Fallen Arches: Step-by-Step
Senkfuß: Schritt für Schritt

Plattfüße, auch als Senkfüße bekannt, sind häufig das Ergebnis genetischer Veranlagung, Verletzungen oder Überlastung. Diese Deformität kann zu erheblichen Beschwerden führen, doch gezielte Übungen in Kombination mit MEDICOVI-Einlagen können effektiv zur Schmerzlinderung beitragen.

Herniated Disc (Hernia Disci): Symptoms, Causes, and Treatments
Ein Bandscheibenvorfall, auch Hernia disci genannt, ist eine schmerzhafte Wirbelsäulenerkrankung, die die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen kann. Zu den Symptomen zählen Schmerzen im unteren Rücken, Beinschmerzen, Muskelschwäche, Empfindlichkeitsprobleme und verstärkte Schmerzen bei Bewegung. Die Ursachen reichen von Alterung und Verletzungen über genetische Veranlagung bis hin zu Übergewicht. Die Behandlungsmöglichkeiten umfassen konservative Ansätze wie Ruhe, Physiotherapie und Medikamente sowie chirurgische Eingriffe wie Diskektomie und Laminektomie. Die Rehabilitation ist für eine erfolgreiche Genesung entscheidend. Orthopädische Einlegesohlen von Medicovi, insbesondere die Medicovi T40, können durch Stabilisierung der Füße den Komfort erhöhen und die Symptome eines Bandscheibenvorfalls lindern. Eine frühzeitige Diagnose und die Konsultation eines Arztes oder Wirbelsäulenspezialisten sind unerlässlich, um einen individuellen Behandlungsplan zu erstellen und die besten Chancen auf eine erfolgreiche Genesung zu gewährleisten.